Lilt, la settimana nazionale per la prevenzione oncologica Garozzo: «Cibi sani e sport sono la chiave per stare bene»

Stella della scherma mondiale e medaglia d’oro alle Olimpiadi di Rio 2016, Daniele Garozzo dà il suo contributo alla campagna di sensibilizzazione per l’adozione di stili di vita corretti e per la promozione dell’importanza delle diagnosi precoci. Il progetto è della Lilt, la Lega italiana per la lotta contro i tumori, e quest’anno è arrivato alla ventesima edizione della settimana nazionale per la prevenzione oncologica.

«Ho iniziato a praticare il fioretto all’età di sette anni. Un inizio un po’ casuale – ricorda Garozzo – Un amico di famiglia aveva aperto una palestra vicino casa e mio fratello ha iniziato a frequentarla. Io, per spirito di emulazione, gli sono andato dietro». I successi sportivi fin da giovanissimo hanno richiesto a Garozzo un’attenzione particolare per il proprio corpo.

«Sin da ragazzino ho seguito diete adeguate alla vita di un atleta ma, più in generale, una vita molto regolare – continua lo sportivo -. Sono scelte fondamentali per ottenere le migliori prestazioni e sentirsi bene, dentro e fuori dalla pedana». Quando gli si chiede di dare un consiglio a chi non è un atleta professionista, Garozzo non ha dubbi: «Seguire un’alimentazione sana e associare la pratica di uno sport è fondamentale per la salute di ogni persona».

Redazione

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